Bienvenido a Yoga Hiit, una divertida serie que combina entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) con movimientos inspirados en el yoga para aumentar tu fuerza y Resistencia. Cada una de estas sesiones tiene una duración de 30 minutos donde combinamos ejercicios intensos con descansos pequeños, lo que te ayudara a aumentar tu energía, mejorar tu rendimiento cardiovascular y acelerar tu metabolismo a lo largo del día.  Prepárate para salir de cada clase lleno de energía, tonificar tu cuerpo, sudar y volverte mas fuerte con cada clase.

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