¡Descubre tu Match perfecto con nuestras SERIES!

Descubre tu propio movimiento explorando las Good Mood Series; grupos de clases pregrabadas, organizadas metódicamente para guiarte de una manera práctica, inteligente, y estructurada a alcanzar tus metas. Recuerda, es paso a paso que logramos el verdadero progreso.

Principiante
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Meditación
Meditación 101

Durante esta sesión teorica vas a entender, de la mano de Valen, realmente qué es la meditación y algunas técnicas que puedes usar para hacer de la meditación un hábito en tu día a día.