Shiva es el Dios de la creación, sostenimiento, y destrucción. Nos enseña, a través de la postura Natarajasana o Bailarina, a bailarnos la vida con una sonrisa; a abrir el corazón a lo que llega y tomar su aprendizaje, navegando nuestras emociones y pensamientos para volver una y otra vez a la esencia. Físicamente estaremos trabajando apertura de cadera y de espalda, además del equilibrio que se requiere para entrar en la postura.