Balances En Torsión

JuanDa Ruiz
Instructor
Movimiento y power
Sobre Esta Clase
En esta sesión vas a trabajar los balances Parsva Bakasana, y Eka Pada Koundinyasana 1, balances que, además de la fuerza y estabilidad, te van a pedir una torsión profunda. Deja que tu espalda se flexibiliza mientras disfrutas del proceso.