En estas sesión, Cristi va a darte una pequeña charla para que entiendas que es y que no es el yoga, cuáles elementos puedes usar para hacer de tu práctica algo más cómodo, y tips importantes para todas las personas y para las mujeres embarazadas. Esperamos que después de ver esta clase, te sientas listo para empezar tu práctica de la mano de Good Mood Club.