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Free Series

Lauris Navarro
Avanzado
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Yoga
Enamorate De La Flexibilidad

Explora diferentes técnicas para profundizar en la flexibilidad de tu cuerpo y llegar a lugares muy profundos.

Cristi Salazar
Principiante
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Yoga
7 Días Para Volverlo Un Hábito

Construye el hábito del Yoga con una guía que te llevará de la mano a explorar los movimientos y la respiración en tu propio cuerpo.

Eli Gutiérrez
Intermedio
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Yoga
Empezar El Día Con Intención

Mueve tu cuerpo con suavidad, y escoge para cada día una intención que te lleve a un estado mental positivo.

JuanDa Ruiz
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Yoga
Beginner Flows

Para empezar a hacer Yoga sólo necesitas una cosa: dar el primer paso. Descubre el efecto que tiene esta práctica en tu cuerpo y mente.

Continua haciendo

Eli Gutiérrez
Avanzado
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Yoga
Vinyasa Flow

Deja que tu respiración marque el ritmo del movimiento mientras disfrutas de estas clases fluidas de Vinyasa, enfocadas en diferentes partes del cuerpo.

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Eli Gutiérrez
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Yoga
Posturas Esenciales

En estos cortos videos, podrás explorar las posturas que seguramente encontrarás en la mayoría de las clases.

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JuanDa Ruiz
Intermedio
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Yoga
Sintiendo Los Chakras

Los Chakras son centros energéticos que representan características físicas, mentales y energéticas. Vamos a equilibrarlos a través del movimiento.

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